お米にまぜて一緒に炊くだけ！勘場瀬さんちの「もち麦」

健康食品として注目されている「もち麦」。
もち麦に含まれている水溶性食物繊維が腸内で善玉菌の働きをサポートするので、腸内環境改善に効果的だと言われています。糖質の吸収を抑える働きもあり、朝食に加えてみてはいかがですか？
モチモチ食感のもち麦は加える分量を調節することでお好みのプチプチ感に仕上げることができます。