陸前高田市からお届け！「長ねぎ」

Farm Koganeyama（ファーム小金山）で栽培・収獲した「長ねぎ」をお届けします。収穫後、土を落として（洗って）梱包・発送いたしますので、お受け取り後は新鮮なうちにお召し上がりください。
ネギの緑の部分にはビタミンＣや葉酸、βカロテンが含まれ、白い部分には硫化アリルという辛味成分が多く含まれます。硫化アリルにはビタミンＢ1の吸収を助けて疲労回復を促す、食欲増進などの効果があるとされています。様々なお料理でお楽しみください！

■様々なお料理でお楽しみください！
・汁物：鍋、豚汁、みそ汁
・おかず：野菜炒め、サラダ、焼き鳥(ねぎま)
・薬味：チャーハン、麻婆豆腐、冷奴
・ほかにもいろいろ：すき焼き、チヂミ

【提供元】Farm Koganeyama

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