将来に向けた貯筋と健康投資をプロトレーナーがサポートします！

痩せたら行くジムの「前」に行くジム
【体重より脂肪を落とそう！】
30~50代専門の静かで清潔な大人向けのパーソナルトレーニングジム
一生分の知識と運動習慣が身に付く初心者専門ジムです「東京都中野区丸ノ内線【新中野駅】3分」

見た目を決めるのは「体重」ではなく「体脂肪率」です。
「筋肉を増やし脂肪は落とす」をテーマに「運動」「栄養」「休養」
そしてお客様の仕事や交友関係などを全て網羅したパーソナルトレーニングをご提供します。

【含まれるもの】
１ 体組成測定シート(部位別筋肉量/脂肪量/血中栄養量など)
２ 高級プロテイン
３ ウェア/シューズ/ドリンクなどレンタル

【体験の流れ】
１ カウセリング
２ 体組成計測定(InBody270/医療用体組成計)
３ 姿勢測定(猫背/反り腰など運動を効率化するための姿勢チェックをクライアントと共有します)
４ トレーニング(ダンベルやマシンを用いて気になる部分や弱点を強化します)
５ ストレッチ(翌日の筋肉痛を和らげると共に関節可動域を広げてトレーニング効果を増やします)

ふるさと納税用に体験トレーニング通常１回のみのところ３回体験ができるプランを作成しました。
この機会にぜひご活用ください。
施設の写真や備品の詳細はHPからご覧くださいませ。
【HORNET GYM】で検索してみてください♪

※楽天ふるさと納税にてお申し込みの方は、詳細をご案内いたしますので、下記までご連絡をお願いいたします。
HORNET GYM
TEL：080-3396-7679
メール：hornetgym@gmail.com

事業者名：HORNET GYM
連絡先：080-3396-7679

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