体幹トレーニングにも最適な一本歯下駄！

【一本歯下駄を使用することによるメリット】
一本歯下駄は、不安定な一本歯の上でバランスを取るために、普段意識しにくい体幹やインナーマッスルを刺激し、履くことで自然と背筋が伸び、美しい姿勢を意識するきっかけとなります。また、ウォーキングや日常使いに取り入れることで、バランス感覚の向上や足腰のトレーニングにもつながります。

【一本歯下駄竹春の特徴】
竹春の一本歯下駄は、日本の桐下駄職人さんがひとつひとつ丁寧に作っています。また、下駄の素材として使用しております桐材木はとても軽くて、湿度を一定に保つ特徴があることから、夏はさらっとした感触、また寒い時期に履いても体温を奪われることが少ないので温かみを感じられます。

【この商品の実績】
一本歯下駄は、天狗下駄などと言われ、特に男性の方を中心に履かれてきました。近年は姿勢の矯正やバランス感覚など身体能力を鍛えるために、スポーツ選手であったり、老若男女をとわず履かれる方が多くなりました。

【体幹トレーニングにも最適】
こちらの商品は、当社が企画販売しております「一本歯下駄TAKEHARU」足半トレーニングタイプとなります。本体の歯の高さを約３センチと重心をやや低めに設計し、継続してトレーニングを実践するため、歯形を台形に設計しています。これにより、強い動きにも対応できるようになっています。

【その他ご使用方法】
履き始めは安定感がなく、身体がグラつくかと思われます。
履かれる時は転倒防止の為、周囲の椅子など固定物につかまってご使用ください。
履き始めは短時間、左右にステップを踏みながらバランスを取るトレーニングを行ってください。
慣れてきましたら、少しずつ時間を延ばしていくと効果的です。

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